Monday, August 6, 2018

Potong ikan lele hasil panen kolam Kakek

Siang ini kita dapet rejeki hasil panen kolam, kebetulan pagi tadi kakek menguras kolam ikannya, isi kolamnya ada 2 jenis ikan yaitu ikan patin dan ikan lele, dan kita kebagian beberapa ekor ikan lele (ikan patinnya sedikit).

Tadinya kita mau berangkat pagi-pagi ke rumah Kakek, jadi kita bisa ikutan bantu untuk nguras kolam ikannya, tapi berhubung ada kerjaan di rumah sehingga kita berangkat ke rumah kakek siang harinya.

Nah... kalo ngomongin soal ikan lele, ternyata ikan lele itu banyak sekali manfaatnya, diantaranya :
  1. Rendah kalori dan lemak
  2. Sumber protein lengkap
  3. Sumber vitamin B12
  4. Rendah merkuri
  5. Mengandung asam lemak sehat